禁煙日記10日

禁煙も10日と６時間が過ぎました。

節煙できた本数

307本

節約できた金額

7,368円

延びた寿命

１日４時間８分

です。

禁煙セラピーを見直したり、禁煙動画もみたりしてるのですが、

まだまだ「１本だけ」っと、吸いたいと思う瞬間が何度かあります。

ただ、少しづつタバコのことを考える時間は少なくなってきてるかなとは

思います。

昨日は、夜にプラトーンがやっていたので、少しだけ観たのですが

美味しそうにタバコを吸うんですよね。

あの時代の映画は。